4 Tips Happy Parenting Pada Masa Pandemi

"Kapan sih pandemi selesai? Aku kangen banget sama teman-teman di sekolah". Siang itu Audrey merajuk sambil memandangi foto-foto di galeri smartphone Mama Indri, disana terlihat Audrey sedang berolahraga dan makan sehat bersama teman-teman yang biasanya mereka lakukan setiap hari Jumat pagi.

Tak hanya kita orang dewasa, kondisi ini tentu membuat anak-anak ikut merasakan imbasnya, mereka merasa bosan, kangen dengan teman-temannya dan butuh interaksi seperti dulu, olahraga dan belajar bersama, makan bersama di kantin sekolah serta berkegiatan ekstrakurikuler seru lainnya.

Saya menggeleng sambil menjawab pertanyan Audrey, "Tidak pasti nak, entah kapan akan berakhir kondisi seperti ini. Yuk letakkan Hp nya dan kita sarapan bersama". Awalnya Audrey menolak untuk bergegas ke meja makan tapi begitu melihat ada segelas susu segar Hometown Dairy di meja, dia langsung melompat.

Keluarga kami memang rutin mengkonsumsi susu segar, terlebih saat pandemi seperti sekarang ini, minimal 1 gelas sehari setiap pagi dan akan lebih baik lagi dikonsumsi sebelum tidur di malam hari karena susu segar Hometown Dairy merupakan susu dengan proses minimal sehingga dapat menjadi pilihan sebagai bahan makanan dan minuman sehat untuk memperbaiki kesehatan pikiran dan tubuh

Informasi menarik tersebut saya dapatkan dari sebuah acara di akun Instagram Hometown Dairy yang berlangsung pada hari Sabtu 24 Juli 2021 lalu, yaitu rangkaian IG Live Happy at Home with Hometown bersama Jean Girsang dan Saskhya Aulia selaku Co-founder Tiga Generasi & Child Family Psychologist. Wah pas banget kan Moms, pas lagi butuh konsultasi dengan psikolog, Hometown Dairy pas mengadakan IG Live dengan tema parenting.

Happy Parenting Pada Masa Pandemi

Dalam rangka memperingati Hari Anak Nasional pada tanggal 23 Juli 2021 lalu, Hometown menggelar sebuah IG live dengan tema "Tips Happy Parenting Pada Masa Pandemi". Mom Saskhya berbagi banyak tips untuk para Moms agar tetap happy ditengah tugas seorang ibu yang begitu komplek.

Jadi...Ada 4 tips yang bisa Moms and Dad lakukan dirumah untuk menjaga kesehatan dan tetap bahagia yaitu : 

1. Sediakan waktu me time walaupun hanya sebentar

2. Berkomunikasi dan minta bantuan orang terdekat untuk ikut mengasuh anak

3. Jalani gaya hidup yang sehat secara konsisten dengan konsumsi makanan sehat dan minuman sehat yang diproses secara sehat

4. Segera ke profesional (Psikolog keluarga/anak) jika mulai tidak bisa mengatur kondisi emosional atau ketika hubungan anak dan orangtua sudah mulai meruncing

Lalu bagaimana menerapkan Happy Parenting itu pada putra-putri kita? 

1. Kenalkan pada anak apa itu virus dan kenapa kita harus menghindarinya, ceritakan juga bahwa mereka tidak perlu khawatir karena ada superhero (tenaga kesehatan) yang akan membantu mereka yang sedang sakit

2. Lakukan independent play untuk melatih kemandirian anak selama dirumah saja, hal ini sangat baik agar anak tidak manja dan bergantung pada orangtua

3. Pahami perkembangannya, jika perkembangan terlihat mundur dan rutinitasnya berantakan segera konsultasikan pada psikolog

4. Siapkan nutrisi terbaik selama dirumah, mulai dari makanan bergizi, minuman sehat seperti susu segar Hometown Dairy

Kenapa harus konsumsi Hometown Dairy? 

Hometown Dairy adalah susu murni tanpa tambahan apapun seperti air, gula, pemanis, pengawet, dan lainnya. Sehingga susu segar Hometown Dairy hanya bertahan sampai 3 hari setelah botol dibuka dan dimasukan ke lemari pendingin serta bertahan selama kurang lebih 7- 12 hari sebelum kemasan dibuka.

Biasanya saya membeli Susu segar Hometown Dairy di supermarket via online melalui Shopee GGF Official Shop dan Tokopedia GGF Mart untuk area Jakarta dan sekitarnya. Selain di area Jabodetabek, susu segar Hometown Dairy juga ada di kota Surabaya, Bandung, Lampung dan Medan. Bersama Hometown Dairy hidup sehat menjadi lebih mudah!